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태그: #사기열전

총 8개의 게시물
  • 기호로 세상을 해석한 사상가, 움베르토 에코
    “우리는 세상을 직접 보는 것이 아닙니다. 우리는 세상이 무엇인지 읽는 방식으로 존재합니다.” 이 한마디가 움베르토 에코를 설명하는 데 가장 적절한 문장일지도 모릅니다. 움베르토 에코는 철학자이자 기호학자이며, 언론인이자 소설가입니다. 하지만 ...
  • 어제의 생각이 오늘의 나를 만들었습니다 – 인생을 바꾸는 마음의 작동 원리
    우리는 누구나 성공을 꿈꾸고, 더 풍요롭고 행복한 내일을 기대합니다. 하지만 냉정하게 지금 나의 현실을 돌아보면, 이상과는 거리가 먼 모습에 한숨을 쉬게 될 때가 많습니다. "나는 왜 안 될까?", "운이 없는 걸까?"라며 자책하기도 합니다. 하지만 지금 당신의 눈...
  • 우리가 믿었던 '무항생제'의 배신? 달걀 라벨 속 숨겨진 진실을 읽는 법
    마트 신선 코너에 서면 누구나 한 번쯤 고민에 빠집니다. 일반 달걀보다 두 배는 비싼 가격표가 붙어 있지만, 큼지막하게 적힌 ‘무항생제’라는 네 글자를 보면 왠지 모를 안도감이 들기 때문입니다. 나와 내 가족이 먹을 것이기에, 우리는 기꺼이 지...
  • 나이 들수록 고기를 먹어야 힘을 쓴다? 우리가 놓치고 있는 ‘근육의 진실’
    어느덧 거울 속 내 모습에서 예전 같지 않은 팔다리의 굵기를 발견할 때, 혹은 계단을 오르는 일이 예전보다 버겁게 느껴질 때, 우리는 문득 ‘근감소증’이라는 단어를 떠올리며 불안감을 느낍니다. "나이 들수록 단백질을 잘 챙겨 먹어야 한다", "...
  • 우리가 믿어온 ‘순백의 액체’의 이면, 우유는 과연 완전식품일까요?
    어린 시절, 키가 크고 뼈가 튼튼해지려면 우유를 물처럼 마셔야 한다는 이야기를 귀에 못이 박히도록 들으며 자랐습니다. 학교 급식에는 늘 하얀 우유가 빠지지 않았고, "우유는 완전식품"이라는 문구는 마치 불변의 진리처럼 우리 뇌리에 깊이 각인되어 있습니다. 지금도 많...
  • 왜 어떤 사람은 나이보다 젊고 매력적일까? 그 비밀은 '세포의 식탁'에 있습니다
    거울 앞에 섰을 때, 문득 예전과 다른 자신의 모습을 마주하며 낯설음을 느낀 적이 있으십니까? 푸석해진 피부, 깊어진 눈가의 그늘, 그리고 무엇보다 설명하기 힘든 '생기'의 부재 때문에 한숨을 쉬어본 경험은 누구에게나 있을 것입니다. 우리는 흔히 이러한 변화를 그저...
  • "기분이 나쁜 게 아니라 몸이 아픈 겁니다" 당신의 속이 문득 뒤집히는 진짜 이유
    살다 보면 누구나 한 번쯤 얼굴이 화끈거릴 정도로 화가 나거나, 감당하기 힘든 긴장감을 느껴본 적이 있을 것입니다. 그런데 참 신기한 일은, 분명 마음이 상했는데 정작 통증은 배에서 시작된다는 점입니다. 식사하던 도중 언성을 높이면 체기가 느껴지고, 중요한 발표를 ...
  • 배부른 영양실조의 시대, 당신의 피로는 ‘밥심’이 부족해서가 아닙니다
    혹시 주말 내내 침대와 한 몸이 되어 쉬었는데도 월요일 아침이 개운하지 않으신가요? 건강을 위해 나름대로 좋은 음식을 챙겨 먹고 영양제도 먹어보지만, 몸을 짓누르는 정체불명의 피로감은 좀처럼 사라지지 않습니다. 답답한 마음에 병원을 찾아 종합검진을 받아보아도 돌아오...